Ćwiczenia poranne to nie tylko obowiązek wynikający z podstawy programowej, ale świetna zabawa. Ćwiczenia poranne stanowią doskonałą pobudkę i dają dużo energii na cały dzień.
Kształtują prawidłową postawę ciała, rozwijają sprawność i koordynację ruchową. W trakcie ćwiczeń dzieci rozwijają wyobraźnię, mają okazję odkryć niekonwencjonalne możliwości ich zastosowania.